Yoga

Der Kurs ist für Anfänger sowie für Fortgeschrittene geeignet.

In unserer hektischen und stressbeladenen Zeit fällt es uns zunehmend schwer, zur Ruhe zu kommen.
Yoga kann uns helfen, wieder mehr "nach innen zu schauen". Mit Körper- und Atemübungen (Asanas und Pranayama) halten wir unseren Körper geschmeidig und lernen, uns bewusst zu entspannen.
Yoga ist eine Wohltat für Körper, Seele und Geist.

Bitte mitbringen:
- Matte und Decke
- bequeme Kleidung
- warme Socken

In der Kursgebühr ist ein Mietanteil enthalten.

(Zugang über den Haupteingang des Seniorenzentrums)

Der Kurs findet am 4. Oktober 2017 nicht statt.

10 Abende, 21.02.2018, - 06.06.2018,
Mittwoch, 19:30 - 20:45 Uhr
10 Termin(e)
Angelina Kovacevic
N030197
Seniorenzentrum Weststadt, Albert-Schweitzer-Straße 16-18, 88213 Ravensburg, Mehrzweckraum (UG)
Gebühr:
66,00
maximal:10

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