Ernährung nach den 5 Elementen

An diesem Abend erhalten Sie eine Einführung in die Grundprinzipien der Ernährungslehre aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).
 
Kursinhalte:
- Warum saisonale und regionale Lebensmittel? (z.B. Erkältungsprophylaxe nicht mit Südfrüchten)
- Thermische Wirkung der Lebensmittel (Chili gilt als "heiß", Gurke als "kalt" - Wer braucht was?)
- Kochen im Zyklus der Fünf Elemente
- Konstitutionstyp nach der TCM:  YIN und YANG und die Bedeutung für eine ausgewogene Ernährung

Materialkosten ca. 2,00 € extra
(nicht in der Kursgebühr enthalten)

1 Abend
Donnerstag, 08.11.2018, 19:00 - 21:00 Uhr
1 Termin(e)
Roland Hey
P030103 (Wilhelmstr. 5)
Realschule W5, Wilhelmstr. 5, 88212 Ravensburg, Raum: 5.0.05 (EG), Klassenzimmer, Erdgeschoss
Gebühr:
13,00
maximal:20
Belegung:

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Ravensburg
P030105 (Wilhelmstr. 5) 22.11.18
Do