Yoga

Der Kurs ist für Anfänger sowie für Fortgeschrittene geeignet.

Sich etwas Gutes tun, zur Ruhe kommen, Kraft schöpfen, um den Herausforderungen des Lebens gelassener begegnen zu können. Der Weg zum Yoga bedarf keiner besonderen Voraussetzung, jeder kann jederzeit mit dem Üben beginnen - ob jung oder alt, ob Frau oder Mann. Es ist ein Weg zur inneren Ruhe. Die sanften Körperübungen werden langsam, in Verbindung mit dem Atem und vorwiegend dynamisch geübt.

Bitte mitbringen:
- Matte
- Decke
- bequeme Kleidung
- warme Socken

Am 22. Oktober 2018 findet kein Kurs statt.

12 Abende, 17.09.2018, - 17.12.2018,
Montag, 19:00 - 20:30 Uhr
12 Termin(e)
Angelina Kovacevic
P900301
Grundschule Wilhelmsdorf, Schulstraße 4, 88271 Wilhelmsdorf
Gebühr:
102,00
maximal:10

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