Kinderyoga
6-10 Jahre

Yoga ist nicht nur etwas für Erwachsene. Auch Kindern macht es sehr viel Spaß, Übungen wie Hund und Katze spielerisch in Verbindung mit spannenden Yoga-Geschichten auszuprobieren. Studien belegen die positiven Wirkungen des Yoga für Kinder: Verbesserung von Körper- und Sinneswahrnehmung, besserer Umgang mit Stress, Angst und Aggressionen, Förderung von Konzentration, Entspannung und Selbstbewusstsein sowie Verbesserung von Flexibilität, Koordination, Kraft und Ausdauer.

Bitte mitbringen:
- bequeme Kleidung
- Decke
- warme Socken
- Matte

10 Nachmittage, 08.11.2018, - 24.01.2019,
Donnerstag, 15:30 - 16:30 Uhr
10 Termin(e)
Claudia Hohl
P030171 (Gartenstr. 33)
VHS-Geschäftsstelle, Gartenstr. 33, 88212 Ravensburg, Raum 1 (EG)
Kursgebühr: 70,00 €
maximal:10
Belegung:

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