Yoga - Die Selbstwahrnehmung stärken und bei sich ankommen

Unseren Atem besser kennen lernen - in Verbindung mit Körperübungen (asanas) stärken wir unsere Selbstwahrnehmung und Konzentration und kommen bei uns an. 
Ein durchdachter Unterrichtsaufbau folgt dem Ziel, dass die Übungen unseren individuellen Fähigkeiten entsprechen. 

Der Kurs richtet sich an alle. 

Bitte mitbringen: 
- Matte
- Decke
- Kissen
- rutschfeste Socken

12 Abende, 13.02.2019, - 29.05.2019,
Mittwoch, 19:30 - 20:45 Uhr
12 Termin(e)
Dagmar Rudolph
R030207 (Wilhelmstr. 5)
Realschule W5, Wilhelmstr. 5, 88212 Ravensburg, Raum: 5.2.05 (2.OG), Klassenzimmer, 2.Obergeschoss
82,80
(gültig ab 7 Teilnehmenden)
95,80
nicht rabattierbar (gültig bei 6 Teilnehmenden)
116,00
nicht rabattierbar (gültig bei 5 Teilnehmenden)
maximal:12
anmelden
Achtung: Ort und Zeit geändert
Belegung:

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