Yoga zur Kräftigung der Muskulatur, Beweglichkeit und Gelassenheit

Körperübungen (Asanas) in Verbindung mit dem Atem kräftigen unsere Muskulatur und stärken unsere Wirbelsäule. Durch die Yogapraxis kann sich mehr Beweglichkeit und Gelassenheit in Körper, Atem und Geist einstellen. 

Der Kurs richtet sich an alle. 

Bitte mitbringen: 
- Matte
- Decke
- Kissen
- rutschfeste Socken

12 Abende, 21.02.2019, - 06.06.2019,
Donnerstag, 19:30 - 20:45 Uhr
12 Termin(e)
Dagmar Rudolph
R030208 (Wilhelmstr. 5)
Realschule W5, Wilhelmstr. 5, 88212 Ravensburg, Raum: 5.1.05 (1.OG), Klassenzimmer, 1.Obergeschoss
82,80
(gültig ab 7 Teilnehmenden)
95,80
nicht rabattierbar (gültig bei 6 Teilnehmenden)
116,00
nicht rabattierbar (gültig bei 5 Teilnehmenden)
maximal:12
Belegung: