Yoga


Die Körperübungen orientieren sich nicht am Leistungssport. Yoga fordert die Übenden dazu auf, ihre eigene Konstitution, ihre individuellen Möglichkeiten und ihre Grenzen richtig wahrzunehmen.
Die Atemarbeit beruhigt die Gedanken und entspannt den Geist und natürlich auch die Rückenmuskulatur. Regelmäßiges Entspannen zwischen den Übungen gleicht Anspannungen aus, führt zu einer besseren Durchblutung und innerer Ruhe und Stärke. 


Bitte mitbringen:
  • Decke oder Matte
  • bequeme Kleidung
  • warme Socken


10 Tage, 22.09.2022 - 01.12.2022
Donnerstag, 17:15 - 18:45 Uhr
10 Termin(e)
ZeitOrt
Do22.09.2022
17:15 - 18:45 Uhr
Do29.09.2022
17:15 - 18:45 Uhr
Do06.10.2022
17:15 - 18:45 Uhr
Do13.10.2022
17:15 - 18:45 Uhr
Do20.10.2022
17:15 - 18:45 Uhr
Do27.10.2022
17:15 - 18:45 Uhr
Do10.11.2022
17:15 - 18:45 Uhr
Do17.11.2022
17:15 - 18:45 Uhr
Do24.11.2022
17:15 - 18:45 Uhr
Do01.12.2022
17:15 - 18:45 Uhr
Sylwia Beletti Mata
222.0303040.4
82,80
(gültig ab 7 Teilnehmenden)
99,40
nicht rabattierbar (gültig bei 6 Teilnehmenden)
116,00
nicht rabattierbar (gültig bis 5 Teilnehmende)

Belegung: 
Plätze frei
 (noch 2 Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Sylwia Beletti Mata

Fr 23.09.22
17:30–19:00 Uhr
Horgenzell
Plätze frei

Unsere Öffnungszeiten:


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