Bodystyling

Die 'Rundumerneuerung' für den ganzen Körper mittels gezielter Kräftigungsübungen für alle Muskelgruppen. Mit fetziger Musik und viel Spaß, um den Körper wieder in Schwung zu bringen. Abgeschlossen wird jede Stunde mit einem Entspannungsteil, in welchem wir unsere Muskeln bei ruhiger Musik wieder dehnen. Sie verbessern Ihre Körperwahrnehmung, Beweglichkeit, Koordination und steigern so Ihre Gesundheitskompetenz.

Eine Duschmöglichkeit nach diesem Training gibt es nicht.

Bitte mitbringen:

bequeme Kleidung
Sportschuhe
Gymnastikmatte
Handtuch
Springseil

Zeiten

10 Abende, 01.03.2023 - 10.05.2023
Mittwoch, 18:30 - 20:00 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Zeit		Ort
Mi	01.03.2023 18:30 - 20:00 Uhr	Realschule W5, Wilhelmstr. 5, 88212 Ravensburg, Raum: 5.-1.05 (UG), Gymnastikraum, Untergeschoss
Mi	08.03.2023 18:30 - 20:00 Uhr	Realschule W5, Wilhelmstr. 5, 88212 Ravensburg, Raum: 5.-1.05 (UG), Gymnastikraum, Untergeschoss
Mi	15.03.2023 18:30 - 20:00 Uhr	Realschule W5, Wilhelmstr. 5, 88212 Ravensburg, Raum: 5.-1.05 (UG), Gymnastikraum, Untergeschoss
Mi	22.03.2023 18:30 - 20:00 Uhr	Realschule W5, Wilhelmstr. 5, 88212 Ravensburg, Raum: 5.-1.05 (UG), Gymnastikraum, Untergeschoss
Mi	29.03.2023 18:30 - 20:00 Uhr	Realschule W5, Wilhelmstr. 5, 88212 Ravensburg, Raum: 5.-1.05 (UG), Gymnastikraum, Untergeschoss
Mi	05.04.2023 18:30 - 20:00 Uhr	Realschule W5, Wilhelmstr. 5, 88212 Ravensburg, Raum: 5.-1.05 (UG), Gymnastikraum, Untergeschoss
Mi	19.04.2023 18:30 - 20:00 Uhr	Realschule W5, Wilhelmstr. 5, 88212 Ravensburg, Raum: 5.-1.05 (UG), Gymnastikraum, Untergeschoss
Mi	26.04.2023 18:30 - 20:00 Uhr	Realschule W5, Wilhelmstr. 5, 88212 Ravensburg, Raum: 5.-1.05 (UG), Gymnastikraum, Untergeschoss
Mi	03.05.2023 18:30 - 20:00 Uhr	Realschule W5, Wilhelmstr. 5, 88212 Ravensburg, Raum: 5.-1.05 (UG), Gymnastikraum, Untergeschoss
Mi	10.05.2023 18:30 - 20:00 Uhr	Realschule W5, Wilhelmstr. 5, 88212 Ravensburg, Raum: 5.-1.05 (UG), Gymnastikraum, Untergeschoss