Onlinekurs

Rücken Fit neu


Diese Stunde besteht aus einigen Bausteinen: 
  • Kräftigung der Rückenmuskulatur
  • Lockerung von Verspannungen durch Dehnen und Massieren mit Hilfsmitteln
  • Entspannung
Der Kurs findet online statt, die Zugangsdaten werden vor Kursbeginn verschickt. 


Was du brauchst: 
  • Matte
  • Tennisball
  • Faszienrolle
  • Handtuch



12 Abende, 18.04.2023 - 18.07.2023
Dienstag, 19:00 - 19:45 Uhr
12 Termin(e)
ZeitOrt
Di18.04.2023
19:00 - 19:45 Uhr
Online
Di25.04.2023
19:00 - 19:45 Uhr
Online
Di02.05.2023
19:00 - 19:45 Uhr
Online
Di09.05.2023
19:00 - 19:45 Uhr
Online
Di16.05.2023
19:00 - 19:45 Uhr
Online
Di23.05.2023
19:00 - 19:45 Uhr
Online
Di13.06.2023
19:00 - 19:45 Uhr
Online
Di20.06.2023
19:00 - 19:45 Uhr
Online
Di27.06.2023
19:00 - 19:45 Uhr
Online
Di04.07.2023
19:00 - 19:45 Uhr
Online
Di11.07.2023
19:00 - 19:45 Uhr
Online
Di18.07.2023
19:00 - 19:45 Uhr
Online
Natalja Seel
231.0302100.3
60,00

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
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