Pilates für Fortgeschrittene


Pilates ist ein spezielles Workout für Körper und Geist, bestehend aus Dehn-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen mit Elementen aus Yoga, Gymnastik und Tanz. Eine Trainingsmethode, die Ihrem Körper, unabhängig von Ihrem Alter und Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit, mehr Balance, Beweglichkeit und Ausstrahlung verleiht.

Auf schonende Weise verbessern Sie Ihre Körperhaltung, Koordination, Atmung, Kondition und Ausdauer. Ihr Körper wird auf sanfte Weise geformt und gestrafft. 

Jede Stunde beinhaltet Bewegungs-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen mit oder ohne Kleingeräte wie z.B. Bälle oder Therabänder. Die Übungen können je nach Leistungsniveau individuell angepasst werden. 


Bitte mitbringen:
  • Iso- oder Gymnastikmatte
  • bequeme Sportkleidung
  • Anti Rutsch-Socken oder Gymnastikschuhe (keine Turnschuhe)

Der Kurs findet unabhängig von den bestehenden Corona-Regelungen statt. Sollte der Kurs nicht vor Ort stattfinden können, findet er online statt. 


12 Tage, 02.03.2023 - 22.06.2023
Donnerstag, 17:30 - 18:30 Uhr
12 Termin(e)
ZeitOrt
Do02.03.2023
17:30 - 18:30 Uhr
Ortsverwaltung Taldorf, AS Taldorf, Löschgässle 1, 88213 Ravensburg, Bavendorf, Mehrzweckgebäude Bavendorf
Do09.03.2023
17:30 - 18:30 Uhr
Ortsverwaltung Taldorf, AS Taldorf, Löschgässle 1, 88213 Ravensburg, Bavendorf, Mehrzweckgebäude Bavendorf
Do16.03.2023
17:30 - 18:30 Uhr
Ortsverwaltung Taldorf, AS Taldorf, Löschgässle 1, 88213 Ravensburg, Bavendorf, Mehrzweckgebäude Bavendorf
Do23.03.2023
17:30 - 18:30 Uhr
Ortsverwaltung Taldorf, AS Taldorf, Löschgässle 1, 88213 Ravensburg, Bavendorf, Mehrzweckgebäude Bavendorf
Do30.03.2023
17:30 - 18:30 Uhr
Ortsverwaltung Taldorf, AS Taldorf, Löschgässle 1, 88213 Ravensburg, Bavendorf, Mehrzweckgebäude Bavendorf
Do20.04.2023
17:30 - 18:30 Uhr
Ortsverwaltung Taldorf, AS Taldorf, Löschgässle 1, 88213 Ravensburg, Bavendorf, Mehrzweckgebäude Bavendorf
Do27.04.2023
17:30 - 18:30 Uhr
Ortsverwaltung Taldorf, AS Taldorf, Löschgässle 1, 88213 Ravensburg, Bavendorf, Mehrzweckgebäude Bavendorf
Do04.05.2023
17:30 - 18:30 Uhr
Ortsverwaltung Taldorf, AS Taldorf, Löschgässle 1, 88213 Ravensburg, Bavendorf, Mehrzweckgebäude Bavendorf
Do11.05.2023
17:30 - 18:30 Uhr
Ortsverwaltung Taldorf, AS Taldorf, Löschgässle 1, 88213 Ravensburg, Bavendorf, Mehrzweckgebäude Bavendorf
Do25.05.2023
17:30 - 18:30 Uhr
Ortsverwaltung Taldorf, AS Taldorf, Löschgässle 1, 88213 Ravensburg, Bavendorf, Mehrzweckgebäude Bavendorf
Do15.06.2023
17:30 - 18:30 Uhr
Ortsverwaltung Taldorf, AS Taldorf, Löschgässle 1, 88213 Ravensburg, Bavendorf, Mehrzweckgebäude Bavendorf
Do22.06.2023
17:30 - 18:30 Uhr
Ortsverwaltung Taldorf, AS Taldorf, Löschgässle 1, 88213 Ravensburg, Bavendorf, Mehrzweckgebäude Bavendorf
Gabriele Fiegl
231.6302080.4
66,24
(gültig ab 7 Teilnehmenden)
76,64
nicht rabattierbar (gültig bei 6 Teilnehmenden)
92,80
nicht rabattierbar (gültig bis 5 Teilnehmende)

Belegung: 
Plätze frei
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Unsere Öffnungszeiten:


Mo - Fr: 08:00 - 12:00 Uhr
Di + Do: 14:00 - 17:00 Uhr