Yoga und Stressmanagement für Lernende ( ab 15 Jahren) neu


In diesem Workshop lernst du, wie Stress allgemein funktioniert und findest heraus, was genau dich an deinem Lernumfeld ( Schule, Uni, Ausbildung,...) stresst. Du wendest verschiedene Methoden und Strategien aus den Bereichen Yoga, Meditation und Lernpsychologie an, um diesen Stress aufzulösen, in Zukunft zu meiden und nachhaltig ein positives Lernumfeld zu gestalten.


Bitte Schreibmaterial für die theoretischen und bequeme Kleidung für die praktischen Elemente mitbringen.



1 Tag, 11.03.2023
Samstag, 08:30 - 13:00 Uhr
1 Termin(e)
ZeitOrt
Sa11.03.2023
08:30 - 13:00 Uhr
vhs-Geschäftsstelle, Gartenstraße 33, 88212 Ravensburg, Raum 0.03
Johanna-Ulrike Buchsteiner
231.0303040.2
ab 7 TN:
23,16
(gültig ab 7 Teilnehmenden)
bei 6 TN:
27,78
nicht rabattierbar (gültig bei 6 Teilnehmenden)
bis 5 TN:
32,40
nicht rabattierbar (gültig bis 5 Teilnehmende)

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
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