Gesundheit und Ernährung neu

Wir beleuchten gemeinsam die Basis der Gesundheit und lernen Zusammenhänge kennen und zu verstehen, durch die wieder ein gesundes und nachhaltiges Gleichgewicht hergestellt werden kann. Wir befassen uns mit verschiedenen Fragen wie:

Wie wichtig ist eine zusätzliche Aufnahme von Mineralien und Vitaminen in meinem Alltag wirklich?
Wie kann ich mein Körpergewicht an meinen Körper anpassen?
Was hat meine Ernährung mit meiner Hautqualität zu tun?
Macht eine Entgiftung meines Körpers Sinn?
Was hat das mit Tieren zu tun?

Steigern Sie Ihre Leistungsfähigkeit, stärken Sie Ihre psychischen und physischen Ressourcen für Ihren privaten und beruflichen Alltag und sorgen Sie so für mehr Lebensqualität.

In einem Kochworkshop am letzten Termin kommen Sie direkt in den Genuss einfacher Rezepte und wenden gleichzeitig Ihr angeeignetes Wissen an. Sie werden erstaunt sein, wie leicht sich die Gerichte in jeden Alltag integrieren lassen. Lebensmittelkosten von 10 € sind in der Gebühr enthalten.

Zeiten

4 Tage, 21.03.2023 - 31.03.2023
Dienstag, 19:00 - 20:30 Uhr
Donnerstag, 19:00 - 20:30 Uhr
Freitag, 18:30 - 21:00 Uhr

Anzahl

4 Termin(e)

Zeit		Ort
Di	21.03.2023 19:00 - 20:30 Uhr	Realschule W5, Wilhelmstr. 5, 88212 Ravensburg, Raum: 5.0.01 (EG), Seminarraum, Erdgeschoss
Do	23.03.2023 19:00 - 20:30 Uhr	Realschule W5, Wilhelmstr. 5, 88212 Ravensburg, Raum: 5.0.01 (EG), Seminarraum, Erdgeschoss
Di	28.03.2023 19:00 - 20:30 Uhr	Realschule W5, Wilhelmstr. 5, 88212 Ravensburg, Raum: 5.0.01 (EG), Seminarraum, Erdgeschoss
Fr	31.03.2023 18:30 - 21:00 Uhr	Realschule W5, Wilhelmstr. 5, 88212 Ravensburg, Raum: 5.-1.01 (UG), Schulküche, Untergeschoss