Fasten? Ja klar- und das basisch!


Wir werden uns 7 Tage basisch ernähren und uns ein Rundum-sorglos-Paket zusammenstellen. Basisch zu essen heißt: Obst, Gemüse, Keimlinge, Nüsse, Samen und gute Öle zu sich zu nehmen. Bewusste Ernährung mit mentalem Training und einer ausgewogenen Bewegung zu kombinieren ist unser Ziel. 
Vielleicht purzeln hier auch ein paar Pfunde. 

In der Kursgebühr ist ein Anteil für Materialkosten wie Merkblätter, einen Saisonkalender und genügend Rezepte enthalten. 


4 Tage, 15.03.2024 - 22.03.2024
Freitag, 16:00 - 17:30 Uhr
Sonntag, 10:30 - 11:30 Uhr
Mittwoch, 19:00 - 20:00 Uhr
4 Termin(e)
Fr 15.03.2024 16:00 - 17:30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Gartenstraße 33, 88212 Ravensburg, Raum 0.03
So 17.03.2024 10:30 - 11:30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Gartenstraße 33, 88212 Ravensburg, Raum 0.03
Mi 20.03.2024 19:00 - 20:00 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Gartenstraße 33, 88212 Ravensburg, Raum 0.01
Fr 22.03.2024 16:00 - 17:30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Gartenstraße 33, 88212 Ravensburg, Raum 0.03
Samantha Beckstein
241.0300020.2

110,00 €

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