Hatha-Yoga zur Entspannung und Stressbewältigung (ausgefallen)


Yoga tut gut, macht Spaß und fördert die Gesundheit. Mit Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Entspannungstechniken können wir dem Alltag gelassen und entspannt begegnen. 
Der Kurs ist für Anfänger*innen sowie Geübte geeignet.

Bitte mitbringen:
  • Matte
  • Decke
  • bequeme Kleidung
  • warme Socken




27.02.2024 - 30.04.2024 (8-mal) 17:00 - 18:15 Uhr
241.0303040.2
70,67 €