Umarme das Leben neu

Unter dem Motto "Umarme das Leben" geht es darum, das Leben in all seinen Facetten zu umarmen und sich selbst Zeit zu gönnen und bei sich anzukommen.

An 3 Abenden zu je 1,5 Stunden gibt es die Möglichkeit einfache und im Alltag leicht anwendbare Methoden kennenzulernen, die dabei helfen Körper, Geist und Seele zu harmonisieren.

Lerne, wieder bei dir anzukommen. Lerne, liebevoll mit dir umzugehen. Lerne, liebevoll mit dir Zeit zu verbringen. Lerne, mit Mut, Zuversicht und in innerer Geborgenheit das Leben zu umarmen. 

Wir begegnen uns und anderen in einem vertrauensvollen, sensiblen Raum, der zum Wohlfühlen einlädt, um dort gemeinsam vom Alltag abzuschalten.

Bitte mitbringen: 

• Yogamatte
• (Meditations-)kissen
• bequeme Kleidung
• Decke
• Notizheft