Ernährung nach den 5 Elementen

An diesem Abend erhalten Sie eine Einführung in die Grundprinzipien der Ernährungslehre aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).
 
Kursinhalte:
  • Warum saisonale und regionale Lebensmittel? (z.B. Erkältungsprophylaxe nicht mit Südfrüchten)
  • Thermische Wirkung der Lebensmittel (Chili gilt als "heiß", Gurke als "kalt". Wer braucht was?)
  • Kochen im Zyklus der Fünf Elemente
  • Konstitutionstyp nach der TCM:  YIN und YANG und die Bedeutung für eine ausgewogene Ernährung

1 Abend
Donnerstag, 07.11.2019, 19:00 - 21:00 Uhr
1 Termin(e)
Roland Hey
S030021 (Wilhelmstr. 5)
Realschule W5, Wilhelmstr. 5, 88212 Ravensburg, Raum: 5.0.05 (EG), Klassenzimmer, Erdgeschoss
10,29
(gültig ab 7 Teilnehmenden)
12,35
nicht rabattierbar (gültig bei 6 Teilnehmenden)
14,40
nicht rabattierbar (gültig bei 5 Teilnehmenden)
maximal:20
Belegung:

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Ravensburg
S030002 (Wilhelmstr. 5) 21.11.19
Do