Hatha-Yoga zur Entspannung und Stressbewältigung

Der Kurs ist für Anfänger sowie für Fortgeschrittene geeignet.

Sich etwas Gutes tun, zur Ruhe kommen, Kraft schöpfen, um den Herausforderungen des Lebens gelassener begegnen zu können. Der Weg zum Yoga bedarf keiner besonderen Voraussetzung, jeder kann jederzeit mit dem Üben beginnen - ob jung oder alt, ob Frau oder Mann. Es ist ein Weg zur inneren Ruhe. Die sanften Körperübungen werden langsam, in Verbindung mit dem Atem und vorwiegend dynamisch geübt.

Bitte mitbringen:
- Matte
- Decke
- bequeme Kleidung
- warme Socken

12 Abende, 11.02.2019, - 20.05.2019,
Montag, 19:00 - 20:30 Uhr
12 Termin(e)
Angelina Kovacevic
R900301
Grundschule Wilhelmsdorf, Schulstraße 4, 88271 Wilhelmsdorf
92,64
(gültig ab 7 Teilnehmenden)
111,12
nicht rabattierbar (gültig bei 6 Teilnehmenden)
129,60
nicht rabattierbar (gültig bei 5 Teilnehmenden)
maximal:11

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