Qigong Yangsheng (ausgefallen)

In der traditionellen chinesischen Medizin werden seit Jahrtausenden gesundheitsfördernde Übungen für Leib und Seele angewendet, um die Lebenskraft (Qi) zu nähren und zu bewahren. Prof. Jiao Guorui hat in seinem Lehrsystem eine Fülle solcher historisch belegter und in der medizinischen Praxis erprobter Übungen (gong) zur Pflege des Lebens (Yangsheng) zusammengestellt.

Sie lassen Entspannung und innere Ruhe entstehen und regulieren unsere körperlichen Funktionen. Neben äußerem Entfalten hin zu geschmeidigen und fließenden Bewegungen können wir innere Lebendigkeit spüren und neue Räume für Atem und Seele entdecken.

Bitte mitbringen:
  • bequeme Kleidung
  • Gymnastikschuhe oder Wollsocken

Bei gutem Wetter führen wir den Kurs im Freien durch. 

Hildegard Gröger
T083037
6,00 €
maximal:12

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Ravensburg
T083038 10.08.20
Mo