OBR-Veranstaltung 2019
Selbstbehauptungsworkshop der Frauenberatungsstelle
Kurs für Frauen und Mädchen ab 18 Jahren

Kurse in Selbstbehauptung und Selbstverteidigung informieren und legen wichtige Grundlagen, um Gefahren im Vorfeld zu erkennen. Sie geben Handlungsmöglichkeiten, um unangenehme alltägliche "Es ist ja eigentlich nichts passiert!" -Situationen zu beenden und sich bei körperlichen Angriffen effektiv zu wehren.

Viele unbedeutend erscheinende Situationen beinhalten oftmals unbemerkte Gefahren und persönliche Grenzüberschreitungen. Sie hinterlassen ein komisches oder peinliches Gefühl und machen Angst. Eine Möglichkeit der Prävention ist die Organisation von Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskursen.

Mädchen und Frauen zu stärken, ihr Selbstbewusstsein und ihre Selbstachtung zu fördern und sie bei einem glücklichen und selbstbestimmten Leben zu unterstützen, ist das Ziel dieses Workshops nach Sunny Graff.

Anmeldung erforderlich.

1 Nachmittag, 10.02.2019,
Sonntag, 14:00 - 17:00 Uhr
1 Termin(e)
Bianka Neußer
R010105
vhs-Geschäftsstelle, Gartenstr. 33, 88212 Ravensburg, Raum 1 (EG)

Gebühr: 5,00 €
maximal:17
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Bianka Neußer