Yoga für Fortgeschrittene

Dieser Kurs richtet sich an interessierte Teilnehmer, die schon ein paar Vorkenntnisse im Praktizieren des Yoga mitbringen.

Hier werden wir die aufgebauten Inhalte  wieder aufgreifen, vertiefen und sowohl inhaltlich als auch praktisch weiterentwickeln.
Das heißt, es werden zu den grundlegenden Asana (Körperübungen des Yoga) auch einige fortgeschrittene Stellungen hinzukommen und die Inhalte der Übungen werden auch von Ihren seelischen Aspekten her weiter herausgearbeitet und ins Erleben gebracht.
Allgemein ist das Ziel weiter spannkräftig und schöpferisch gestaltend die Yogapraxis in das Leben zu integrieren, sodass ein Aufbau und Entwicklung, aber auch eine Freude an der harmonischen Übungsgestaltung entstehen kann.

Bitte mitbringen:
- Decke oder Yogamatte

- bequeme Kleidung
10 Abende, 24.09.2018, - 03.12.2018,
Montag, 20:00 - 21:30 Uhr
10 Termin(e)
Irena Ebner
P550303
Mehrzweckraum, Kinderkrippe, Alte Poststraße 13, 88263 Horgenzell
Gebühr:
82,00
maximal:15
Belegung: