Pilates Body Balance


"Die Balance zwischen Körper und Geist beruht auf der bewussten Kontrolle aller Muskelbewegungen" (Pilates). 

Das ganzheitliche Pilates-Training ist ein sanftes Workout und integriert Bewegung und Atmung. Kraft und Ausdauer werden gesteigert, die Flexibilität und die Körperhaltung werden verbessert. Zusätzlich wird die Stabilität der Körpermitte und der Wirbelsäule erhöht. 

Die Pilates-Methode wurde von Joseph Hubertus Pilates entwickelt, der alle möglichen Formen des Körpertrainings studierte und im Laufe der Zeit dann sein nach ihm benanntes Trainingsprogramm aufbaute, in das freilich auch fernöstliche Arten der Körperbewegung, so wie sie etwa aus dem Yoga und Tai Chi bekannt sind, aber auch motorische Abläufe, wie sie im klassischen Ballett vorkommen, einflossen. 

Bitte mitbringen:
  • bequeme Kleidung
  • Iso- oder Gymnastikmatte

Der Kurs findet unabhängig von den bestehenden Corona-Regelungen statt. Sollte der Kurs nicht vor Ort stattfinden können, findet er online statt. 


15 Tage, 28.02.2023 - 27.06.2023
Dienstag, 17:30 - 18:30 Uhr
15 Termin(e)
ZeitOrt
Di28.02.2023
17:30 - 18:30 Uhr
Ortsverwaltung Taldorf, AS Taldorf, Löschgässle 1, 88213 Ravensburg, Bavendorf, Mehrzweckgebäude Bavendorf
Di07.03.2023
17:30 - 18:30 Uhr
Ortsverwaltung Taldorf, AS Taldorf, Löschgässle 1, 88213 Ravensburg, Bavendorf, Mehrzweckgebäude Bavendorf
Di14.03.2023
17:30 - 18:30 Uhr
Ortsverwaltung Taldorf, AS Taldorf, Löschgässle 1, 88213 Ravensburg, Bavendorf, Mehrzweckgebäude Bavendorf
Di21.03.2023
17:30 - 18:30 Uhr
Ortsverwaltung Taldorf, AS Taldorf, Löschgässle 1, 88213 Ravensburg, Bavendorf, Mehrzweckgebäude Bavendorf
Di28.03.2023
17:30 - 18:30 Uhr
Ortsverwaltung Taldorf, AS Taldorf, Löschgässle 1, 88213 Ravensburg, Bavendorf, Mehrzweckgebäude Bavendorf
Di04.04.2023
17:30 - 18:30 Uhr
Ortsverwaltung Taldorf, AS Taldorf, Löschgässle 1, 88213 Ravensburg, Bavendorf, Mehrzweckgebäude Bavendorf
Di18.04.2023
17:30 - 18:30 Uhr
Ortsverwaltung Taldorf, AS Taldorf, Löschgässle 1, 88213 Ravensburg, Bavendorf, Mehrzweckgebäude Bavendorf
Di25.04.2023
17:30 - 18:30 Uhr
Ortsverwaltung Taldorf, AS Taldorf, Löschgässle 1, 88213 Ravensburg, Bavendorf, Mehrzweckgebäude Bavendorf
Di02.05.2023
17:30 - 18:30 Uhr
Ortsverwaltung Taldorf, AS Taldorf, Löschgässle 1, 88213 Ravensburg, Bavendorf, Mehrzweckgebäude Bavendorf
Di09.05.2023
17:30 - 18:30 Uhr
Ortsverwaltung Taldorf, AS Taldorf, Löschgässle 1, 88213 Ravensburg, Bavendorf, Mehrzweckgebäude Bavendorf
Di16.05.2023
17:30 - 18:30 Uhr
Ortsverwaltung Taldorf, AS Taldorf, Löschgässle 1, 88213 Ravensburg, Bavendorf, Mehrzweckgebäude Bavendorf
Di23.05.2023
17:30 - 18:30 Uhr
Ortsverwaltung Taldorf, AS Taldorf, Löschgässle 1, 88213 Ravensburg, Bavendorf, Mehrzweckgebäude Bavendorf
Di13.06.2023
17:30 - 18:30 Uhr
Ortsverwaltung Taldorf, AS Taldorf, Löschgässle 1, 88213 Ravensburg, Bavendorf, Mehrzweckgebäude Bavendorf
Di20.06.2023
17:30 - 18:30 Uhr
Ortsverwaltung Taldorf, AS Taldorf, Löschgässle 1, 88213 Ravensburg, Bavendorf, Mehrzweckgebäude Bavendorf
Di27.06.2023
17:30 - 18:30 Uhr
Ortsverwaltung Taldorf, AS Taldorf, Löschgässle 1, 88213 Ravensburg, Bavendorf, Mehrzweckgebäude Bavendorf
Maria Bolinger
231.6302080.1
82,80
(gültig ab 7 Teilnehmenden)
99,40
nicht rabattierbar (gültig bei 6 Teilnehmenden)
116,00
nicht rabattierbar (gültig bis 5 Teilnehmende)

Belegung: 
Plätze frei
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18:45–19:45 Uhr
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Plätze frei
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Plätze frei
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Plätze frei

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