Bewegungsübungen für die Wirbelsäule Beginnend mit einem allgemeinen und abwechslungsreichen Aufwärmen kräftigen wir gezielt die wichtigen kleinen und großen Muskeln des Bewegungsapparates. Dehnen, Mobilisation, Entspannungsverfahren und der Einsatz von ganz unterschiedlichen Handgeräten gehören ebenso zu den Kursinhalten wie kurze Theorieeinheiten und Gleichgewichts- und Geschicklichkeitsübungen.
Zeiten 7 Abende, 12.03.2024 - 07.05.2024 Anzahl 7 Termin(e) Di 20.02.2024 18:55 - 19:55 Uhr abgesagt
vhs-Geschäftsstelle , Gartenstraße 33, 88212 Ravensburg , Raum 0.01 Di 27.02.2024 18:55 - 19:55 Uhr abgesagt
vhs-Geschäftsstelle , Gartenstraße 33, 88212 Ravensburg , Raum 0.01 Di 05.03.2024 18:55 - 19:55 Uhr abgesagt
vhs-Geschäftsstelle , Gartenstraße 33, 88212 Ravensburg , Raum 0.01 Di 12.03.2024 18:55 - 19:55 Uhr vhs-Geschäftsstelle , Gartenstraße 33, 88212 Ravensburg , Raum 0.01 Di 19.03.2024 18:55 - 19:55 Uhr vhs-Geschäftsstelle , Gartenstraße 33, 88212 Ravensburg , Raum 0.01 Di 09.04.2024 18:55 - 19:55 Uhr vhs-Geschäftsstelle , Gartenstraße 33, 88212 Ravensburg , Raum 0.01 Di 16.04.2024 18:55 - 19:55 Uhr vhs-Geschäftsstelle , Gartenstraße 33, 88212 Ravensburg , Raum 0.01 Di 23.04.2024 18:55 - 19:55 Uhr vhs-Geschäftsstelle , Gartenstraße 33, 88212 Ravensburg , Raum 0.03 Di 30.04.2024 18:55 - 19:55 Uhr vhs-Geschäftsstelle , Gartenstraße 33, 88212 Ravensburg , Raum 0.01 Di 07.05.2024 18:55 - 19:55 Uhr vhs-Geschäftsstelle , Gartenstraße 33, 88212 Ravensburg , Raum 0.01
Leitung Renate Adler
Nummer 241.0302100.2 Ort Preis 42,00 €
