Funktionelle Gymnastik für Frauen - mit Musik
Ein ganzheitliches Körpertraining, um Wohlbefinden und Fitness zu steigern.
Inhalte:
- schonender, aber intensiver Konditionsteil
- Stretching
- Kräftigung
- Problemzonentraining
- Wirbelsäulengymnastik
- Lockerungs- und Entspannungsübungen
Kleine Spiele und Tänze vermitteln Spaß und Freude und fördern die Gesundheitskompetenz.
Informationen zur Anmeldung, Kontaktdaten und Auskünfte
- AnmeldungenAnmeldungen sind online im jeweiligen Programmbereich möglich.
Schriftliche Anmeldungen gehen per Anmeldeformular (das auf der Startseite als Downloadformular bereit steht) entweder
an die Ortsverwaltung Eschach
Tettnanger Str. 363
88214 Ravensburgoder an die vhs Ravensburg e.V.Gartenstraße 3388212 RavensburgTelefon: 0751 / 361 99 11Fax: 0751 / 361 99 21Email: info@vhs-rv.de
Weitere Auskünfte:Ansprechpartnerin:Frau Alisa BoschFrau Kerstin PalmaTelefon: 0751 / 76 08 22Fax: 0751 / 82 60 92 8Email: alisa.bosch@ravensburg.de