Functional Mix neu


Functional Mix ist ein sehr effektives Training mit funktionellen Kraft- und Dehnübungen für den ganzen Körper, die durch Elemente aus Yoga, Pilates, Body Art und Faszientraining ergänzt werden. Willst du deinen Rücken stärken, Bauch-Beine-Po in Form bringen, deine Körperhaltung verbessern, Stresshormone abbauen und Glückshormone tanken? Dann bist du in diesem Kurs genau richtig. Teilnehmer jeden Alters und Geschlechts sind hier bestens versorgt - mit einer gestärkten Muskulatur, besseren Beweglichkeit und stabileren Koordination.

Bitte mitbringen: 
  • Matte und Handtuch
  • bequeme Kleidung und Sportschuhe
  • Getränk


6 Abende, 01.04.2025 - 20.05.2025
Dienstag, 19:00 - 20:00 Uhr
6 Termin(e)
Di 01.04.2025 19:00 - 20:00 Uhr Realschule W5, Wilhelmstr. 5, 88212 Ravensburg, Raum: 5.-1.05 (UG), Gymnastikraum, Untergeschoss
Di 08.04.2025 19:00 - 20:00 Uhr Realschule W5, Wilhelmstr. 5, 88212 Ravensburg, Raum: 5.-1.05 (UG), Gymnastikraum, Untergeschoss
Di 29.04.2025 19:00 - 20:00 Uhr Realschule W5, Wilhelmstr. 5, 88212 Ravensburg, Raum: 5.-1.05 (UG), Gymnastikraum, Untergeschoss
Di 06.05.2025 19:00 - 20:00 Uhr Realschule W5, Wilhelmstr. 5, 88212 Ravensburg, Raum: 5.-1.05 (UG), Gymnastikraum, Untergeschoss
Di 13.05.2025 19:00 - 20:00 Uhr Realschule W5, Wilhelmstr. 5, 88212 Ravensburg, Raum: 5.-1.05 (UG), Gymnastikraum, Untergeschoss
Di 20.05.2025 19:00 - 20:00 Uhr Realschule W5, Wilhelmstr. 5, 88212 Ravensburg, Raum: 5.-1.05 (UG), Gymnastikraum, Untergeschoss
Svetlana Blumenthal
251.0302070.8
42,40 €

ACHTUNG: Uhrzeit geändert

Belegung: 
noch 3 Plätze frei
(noch 3 Plätze frei)
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