Wochenendkurs

Selbstverteidigungskurs - Krav Maga/ Kapap

Für Frauen und Männer ab 16 Jahren

Krav Maga/ Kapap ist eine auf europäische Verhältnisse angepasste Weiterentwicklung des ursprünglich israelischen Programms der dortigen Polizeieinheit. Es wurde entwickelt, um es auch wenig trainierten Menschen zu ermöglichen, sich selbst verteidigen zu können - schließlich kann jede(r) Opfer eines Angriffs werden.

Kursinhalte sind:

• Kommunikation und Körpersprache
• taktisches Verhalten in Konfliktsituationen
• Deeskalation, Rollentraining
• Erkennen und Vermeiden potenziell gefährlicher Situationen
• Möglichkeiten zur eventuellen Verteidigung gegen mehrere oder bewaffnete Angreifer
• Mögliche Techniken in Notwehr oder Nothilfesituationen

Anmeldeschluss: 01.07.2025

Zeiten	2 Tage, 05.07.2025, 06.07.2025 Samstag, 10:00 - 17:00 Uhr, 30 Min. Pause Sonntag, 11:00 - 14:00 Uhr, 30 Min. Pause
Anzahl	2 Termin(e) Sa 05.07.2025 10:00 - 17:00 Uhr Realschule W5, Wilhelmstr. 5, 88212 Ravensburg, Raum: 5.-1.05 (UG), Gymnastikraum, Untergeschoss So 06.07.2025 11:00 - 14:00 Uhr Realschule W5, Wilhelmstr. 5, 88212 Ravensburg, Raum: 5.-1.05 (UG), Gymnastikraum, Untergeschoss
Leitung	Timo Grittner
Nummer	251.0302130.6
Ort	Realschule W5, Wilhelmstr. 5, 88212 Ravensburg, Raum: 5.-1.05 (UG), Gymnastikraum, Untergeschoss
Preis	63,60 €