Ayurveda und Yoga für Ausgeglichenheit und Gesundheit neu


Tauchen Sie ein in die ganzheitliche Welt des Ayurveda! Dieses Seminar bietet eine Einführung in die jahrtausendealte Weisheit des Ayurveda, die darauf abzielt, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Freuen Sie sich auf den Vortrag zu den ayurvedischen Prinzipien, praktische Tipps für den Alltag und inspirierende Einblicke in ein ganzheitliches Lebenskonzept. Egal ob Sie neu im Thema sind oder bereits erste Erfahrungen gesammelt haben, dieses Seminar ermöglicht allen Teilnehmern einen intensiven Einstieg in die faszinierende Lehre des Ayurveda.

Der Kurs eignet sich für alle Menschen, die Ayurveda und Yoga gemeinsam erleben und ihre innere Stabilität stärken möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Kursinhalte:
  • Einführung in die Grundprinzipien des Ayurveda
  • Praktische Tipps für den Alltag (z. B. Ernährung und Lebensstil)
  • Tipps für jede Jahreszeit
  • Was sind die Doshas und deren Eigenschaften
Beim Ayurveda handelt es sich um eine Methode ohne wissenschaftlichen Nachweis. 


1 Vormittag, 15.02.2025
Samstag, 10:00 - 11:30 Uhr
1 Termin(e)
Sa 15.02.2025 10:00 - 11:30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Gartenstraße 33, 88212 Ravensburg, Raum 0.01
Klaudia Hirmke
251.0300060.2
10,00 €

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