Zwischenkurs zusammengefasst

bodyART® STRENGTH


Das ganzheitliche Kursprogramm bodyART® STRENGTH basiert auf den 5 Elementen der Chinesischen Medizin und trainiert den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele.

Durch die Übungen werden Kraft, Flexibilität und Balance miteinander verbunden. Stabilität, Koordination, Wohlbefinden, Verbesserung der Körperhaltung, Stressabbau stellen sich im Laufe der Zeit ein; außerdem beugt das Training Rückenschmerzen vor bzw. wirkt diesen entgegen. Hiermit sind die positiven Effekte dieses einzigartigen Trainings benannt.

Der Körper wird durch das regelmäßige Training muskulöser, gestärkt und vitaler.

Bitte mitbringen: 
  • Matte
  • bequeme Kleidung




4 Abende, 08.01.2025 - 29.01.2025
Mittwoch, wöchentlich, 18:30 - 19:30 Uhr
4 Termin(e)
Mi 08.01.2025 18:30 - 19:30 Uhr Rathaus Oberhofen Sitzungssaal, Tettnanger Str. 363, 88214 Ravensburg, Oberhofen
Mi 15.01.2025 18:30 - 19:30 Uhr Rathaus Oberhofen Sitzungssaal, Tettnanger Str. 363, 88214 Ravensburg, Oberhofen
Mi 22.01.2025 18:30 - 19:30 Uhr Rathaus Oberhofen Sitzungssaal, Tettnanger Str. 363, 88214 Ravensburg, Oberhofen
Mi 29.01.2025 18:30 - 19:30 Uhr Rathaus Oberhofen Sitzungssaal, Tettnanger Str. 363, 88214 Ravensburg, Oberhofen
Nicole Weiss
242.3302161.1
28,27 €