Wochenendveranstaltung

Auszeit vom Alltag

Frau beim Yoga
Entspannt in den Advent
Die Adventszeit kann manchmal turbulent und stressig sein. Da wäre es schön, einfach mal nur Zeit für sich zu haben und zur Ruhe zu kommen. Gönne Dir deshalb eine Auszeit nur für DICH. In dieser Auszeit geht es um Achtsamkeit, Atemübungen, Übungen für unser Nervensystem, sanftes Yin-Yoga für die Faszien und Entspannungsübungen für Deinen Alltag. Du darfst loslassen und entspannen.

Bitte mitbringen: 
  • Matte
  • Decke
  • bequeme Kleidung
  • warme Socken
  • evtl. Getränk


1 Nachmittag, 06.12.2025
Samstag, 14:00 - 18:00 Uhr
1 Termin(e)
Sa 06.12.2025 14:00 - 18:00 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Gartenstraße 33, 88212 Ravensburg, Raum 0.03
Claudia Hohl
252.0303080.5
39,00 € (nicht rabattierbar)

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