Funktionelle Gymnastik für Frauen - mit Musik

Menschengruppe beim Sport in einer Halle
unsplash

Ein ganzheitliches Körpertraining, um Wohlbefinden und Fitness zu steigern. Kleine Spiele und Tänze vermitteln Spaß und Freude und fördern die Gesundheitskompetenz.

Inhalte:
  • schonender, aber intensiver Konditionsteil
  • Stretching
  • Kräftigung
  • Problemzonentraining
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Lockerungs- und Entspannungsübungen


10 Tage, 16.10.2025 - 08.01.2026
Donnerstag, 17:45 - 18:45 Uhr
10 Termin(e)
Do 16.10.2025 17:45 - 18:45 Uhr Eschach-Halle, Gymnastikraum, Kehlstraße 35, 88214 Ravensburg, Eschach
Do 23.10.2025 17:45 - 18:45 Uhr Eschach-Halle, Gymnastikraum, Kehlstraße 35, 88214 Ravensburg, Eschach
Do 06.11.2025 17:45 - 18:45 Uhr Eschach-Halle, Gymnastikraum, Kehlstraße 35, 88214 Ravensburg, Eschach
Do 13.11.2025 17:45 - 18:45 Uhr Eschach-Halle, Gymnastikraum, Kehlstraße 35, 88214 Ravensburg, Eschach
Do 20.11.2025 17:45 - 18:45 Uhr Eschach-Halle, Gymnastikraum, Kehlstraße 35, 88214 Ravensburg, Eschach
Do 27.11.2025 17:45 - 18:45 Uhr Eschach-Halle, Gymnastikraum, Kehlstraße 35, 88214 Ravensburg, Eschach
Do 04.12.2025 17:45 - 18:45 Uhr Eschach-Halle, Gymnastikraum, Kehlstraße 35, 88214 Ravensburg, Eschach
Do 11.12.2025 17:45 - 18:45 Uhr Eschach-Halle, Gymnastikraum, Kehlstraße 35, 88214 Ravensburg, Eschach
Do 18.12.2025 17:45 - 18:45 Uhr Eschach-Halle, Gymnastikraum, Kehlstraße 35, 88214 Ravensburg, Eschach
Do 08.01.2026 17:45 - 18:45 Uhr Eschach-Halle, Gymnastikraum, Kehlstraße 35, 88214 Ravensburg, Eschach
Eva Schmitt
252.3302070.1
52,67 €

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