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Faszien Yoga

Onlinekurs

Faszien Yoga

Frau von hinten. Sie macht Yoga.

Möchtest du die Beweglichkeit verbessern und die Grundlagen des Hatha Yoga kennen lernen? Dann ist diese Stunde genau das Richtige für dich. Wir werden verschiedene Atemübungen, Entspannungstechniken und Yogastellungen erlernen. Durch diese Einheiten kannst du deinen alltäglichen Stress abbauen und zur inneren Ruhe finden.

Der Kurs findet online statt, die Zugangsdaten werden vor Kursbeginn verschickt. 

Was du brauchst: 
  • Matte
  • großes Handtuch
  • Kissen
  • Decke
  • Yoga Gurt

  • Faszienrolle

  • Faszienball oder Tennisball






10 Abende, 12.05.2025 - 14.07.2025
Montag, wöchentlich, 19:00 - 19:45 Uhr
10 Termin(e)
Mo 12.05.2025 19:00 - 19:45 Uhr Online
Mo 19.05.2025 19:00 - 19:45 Uhr Online
Mo 26.05.2025 19:00 - 19:45 Uhr Online
Mo 02.06.2025 19:00 - 19:45 Uhr Online
Mo 09.06.2025 19:00 - 19:45 Uhr Online
Mo 16.06.2025 19:00 - 19:45 Uhr Online
Mo 23.06.2025 19:00 - 19:45 Uhr Online
Mo 30.06.2025 19:00 - 19:45 Uhr Online
Mo 07.07.2025 19:00 - 19:45 Uhr Online
Mo 14.07.2025 19:00 - 19:45 Uhr Online
Natalja Seel
251.0303040.6
52,00 €

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)