Vormittagskurs

Pilates

Frau beim Yoga. Position Herabschauender Hund

"Die Balance zwischen Körper und Geist beruht auf der bewussten Kontrolle aller Muskelbewegungen" (Pilates).

Wir lassen in unser sanftes Training alle Pilateselemente mit einfließen. Wir integrieren Bewegungsabläufe mit der Atmung und steigern dabei unsere Flexibilität, Stabilität, Kraft und Ausdauer. Die Körpermitte wird gestärkt.

Bitte mitbringen:

bequeme Kleidung
Iso- oder Gymnastikmatte

Zeiten

10 Vormittage, 24.09.2026 - 03.12.2026
Donnerstag, 09:00 - 10:00 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Do 24.09.2026 09:00 - 10:00 Uhr	Rathaus Oberhofen Sitzungssaal, Tettnanger Str. 363, 88214 Ravensburg, Oberhofen
Do 01.10.2026 09:00 - 10:00 Uhr	Rathaus Oberhofen Sitzungssaal, Tettnanger Str. 363, 88214 Ravensburg, Oberhofen
Do 08.10.2026 09:00 - 10:00 Uhr	Rathaus Oberhofen Sitzungssaal, Tettnanger Str. 363, 88214 Ravensburg, Oberhofen
Do 15.10.2026 09:00 - 10:00 Uhr	Rathaus Oberhofen Sitzungssaal, Tettnanger Str. 363, 88214 Ravensburg, Oberhofen
Do 22.10.2026 09:00 - 10:00 Uhr	Rathaus Oberhofen Sitzungssaal, Tettnanger Str. 363, 88214 Ravensburg, Oberhofen
Do 05.11.2026 09:00 - 10:00 Uhr	Rathaus Oberhofen Sitzungssaal, Tettnanger Str. 363, 88214 Ravensburg, Oberhofen
Do 12.11.2026 09:00 - 10:00 Uhr	Rathaus Oberhofen Sitzungssaal, Tettnanger Str. 363, 88214 Ravensburg, Oberhofen
Do 19.11.2026 09:00 - 10:00 Uhr	Rathaus Oberhofen Sitzungssaal, Tettnanger Str. 363, 88214 Ravensburg, Oberhofen
Do 26.11.2026 09:00 - 10:00 Uhr	Rathaus Oberhofen Sitzungssaal, Tettnanger Str. 363, 88214 Ravensburg, Oberhofen
Do 03.12.2026 09:00 - 10:00 Uhr	Rathaus Oberhofen Sitzungssaal, Tettnanger Str. 363, 88214 Ravensburg, Oberhofen