Bogenschießen
Achtsamkeit im Fokus, Ruhe im Ziel
- Beim meditativen Bogenschießen verbinden sich Konzentration, Körperbeherrschung und Entspannung zu einer ganzheitlichen Erfahrung. Mit gezieltem Atmen, achtsamen Bewegungen und innerer Sammlung fördern Sie mentale Ausgeglichenheit und körperliche Präsenz. Diese ruhige und kraftvolle Form der Bewegung hilft, Stress abzubauen und den Blick für das Wesentliche zu schärfen.
