Starker Rücken mit Pilates
"Die Balance zwischen Körper und Geist beruht auf der bewussten Kontrolle aller Muskelbewegungen" (Pilates).
Wir lassen in unser sanftes Training alle Pilateselemente mit einließen. Wir integrieren Bewegungsabläufe mit der Atmung und steigern dabei unsere Flexibilität, Stabilität, Kraft und Ausdauer. Die Körpermitte wird gestärkt.
Bitte mitbringen:
- bequeme Kleidung
- Iso- oder Gymnastikmatte
Weitere Veranstaltungen von Nicole Weiss
Informationen zur Anmeldung, Kontaktdaten und Auskünfte
- AnmeldungenAnmeldungen sind online im jeweiligen Programmbereich möglich.
Schriftliche Anmeldungen gehen per Anmeldeformular (das auf der Startseite als Downloadformular bereit steht) entweder
an die Ortsverwaltung Eschach
Tettnanger Str. 363
88214 Ravensburgoder an die vhs Ravensburg e.V.Gartenstraße 3388212 RavensburgTelefon: 0751 / 361 99 11Fax: 0751 / 361 99 21Email: info@vhs-rv.de
Weitere Auskünfte:Ansprechpartnerin:Frau Alisa BoschFrau Kerstin PalmaTelefon: 0751 / 76 08 22Fax: 0751 / 82 60 92 8Email: alisa.bosch@ravensburg.de