Vormittagskurs

Starker Rücken mit Pilates


"Die Balance zwischen Körper und Geist beruht auf der bewussten Kontrolle aller Muskelbewegungen" (Pilates).

Wir lassen in unser sanftes Training alle Pilateselemente mit einließen. Wir integrieren Bewegungsabläufe mit der Atmung und steigern dabei unsere Flexibilität, Stabilität, Kraft und Ausdauer. Die Körpermitte wird gestärkt.

Bitte mitbringen: 
  • bequeme Kleidung
  • Iso- oder Gymnastikmatte





10 Vormittage, 19.09.2024 - 05.12.2024
Donnerstag, 09:00 - 10:00 Uhr
10 Termin(e)
Do 19.09.2024 09:00 - 10:00 Uhr Rathaus Oberhofen Sitzungssaal, Tettnanger Str. 363, 88214 Ravensburg, Oberhofen
Do 26.09.2024 09:00 - 10:00 Uhr Rathaus Oberhofen Sitzungssaal, Tettnanger Str. 363, 88214 Ravensburg, Oberhofen
Do 10.10.2024 09:00 - 10:00 Uhr Rathaus Oberhofen Sitzungssaal, Tettnanger Str. 363, 88214 Ravensburg, Oberhofen
Do 17.10.2024 09:00 - 10:00 Uhr Rathaus Oberhofen Sitzungssaal, Tettnanger Str. 363, 88214 Ravensburg, Oberhofen
Do 24.10.2024 09:00 - 10:00 Uhr Rathaus Oberhofen Sitzungssaal, Tettnanger Str. 363, 88214 Ravensburg, Oberhofen
Do 07.11.2024 09:00 - 10:00 Uhr Rathaus Oberhofen Sitzungssaal, Tettnanger Str. 363, 88214 Ravensburg, Oberhofen
Do 14.11.2024 09:00 - 10:00 Uhr Rathaus Oberhofen Sitzungssaal, Tettnanger Str. 363, 88214 Ravensburg, Oberhofen
Do 21.11.2024 09:00 - 10:00 Uhr Rathaus Oberhofen Sitzungssaal, Tettnanger Str. 363, 88214 Ravensburg, Oberhofen
Do 28.11.2024 09:00 - 10:00 Uhr Rathaus Oberhofen Sitzungssaal, Tettnanger Str. 363, 88214 Ravensburg, Oberhofen
Do 05.12.2024 09:00 - 10:00 Uhr Rathaus Oberhofen Sitzungssaal, Tettnanger Str. 363, 88214 Ravensburg, Oberhofen
Nicole Weiss
242.3302081.1
70,67 €

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    Tettnanger Str. 363
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    Gartenstraße 33
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    Telefon: 0751 / 361 99 11
    Fax: 0751 / 361 99 21
    Email: info@vhs-rv.de

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    Frau Kerstin Palma
    Telefon: 0751 / 76 08 22
    Fax: 0751 / 82 60 92 8
    Email: alisa.bosch@ravensburg.de

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