Leben in Balance neu

Kommt Ihr Leben vor lauter Arbeit manchmal zu kurz? Dann drücken Sie rechtzeitig die Stopp-Taste um einer Balance zwischen Arbeits- und Privatleben näher zu kommen. In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie Work-Life-Balance auf einfache Weise erreichen können. Entdecken Sie, wie es sich anfühlt, sich selbst wieder bewusst zu werden, sinnerfüllter zu leben und zu arbeiten, Stresssituationen und Konflikten gelassener zu begegnen. Finden Sie heraus, welche Rolle Beruf, Alltag, Auszeit in Ihrem Leben spielt… Das alles hat positive Auswirkungen auf das körperliche und psychische Wohlbefinden, hilft bei der Bewältigung von Stresssymptomen und erhöht die Lebensqualität wirksam und nachhaltig. Praktische Tipps und Übungen runden den Kurs ab und mit dem Werkzeug, das Sie bekommen, können Sie Beruf und Privatleben in Einklang bringen.

Bitte mitbringen: