Nordic Walking

Nordic Walking ist ein fantastischer Outdoor-Sport um fit zu werden und das Körpergefühl sowie das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern! Durch den Einsatz der speziellen Stöcke wird die gesamte Muskulatur beansprucht, Kraft und Ausdauer werden trainiert, das Herz-Kreislauf-System stabilisiert, das Immunsystem gestärkt und ganz nebenbei werden Stoffwechsel und Kalorienverbrauch angekurbelt.

In diesem Kurs wird die richtige Technik von Grund auf gelernt, verschiedene Koordinations- und Kräftigungsübungen unterstützen den Trainingseffekt.

Bitte mitbringen:

wetterangepasste Kleidung
gutes, stabiles Schuhwerk
Nordic Walking Stöcke
evtl. Stirnlampe

Zeiten

5 Tage, 24.09.2026 - 22.10.2026
Donnerstag, wöchentlich, 17:00 - 18:15 Uhr

Anzahl

5 Termin(e)

Do 24.09.2026 17:00 - 18:15 Uhr	Treffpunkt Parkplatz am Hirscheck (Streiflisberg), Hinzistobel 1, 88212 Ravensburg
Do 01.10.2026 17:00 - 18:15 Uhr	Treffpunkt Parkplatz am Hirscheck (Streiflisberg), Hinzistobel 1, 88212 Ravensburg
Do 08.10.2026 17:00 - 18:15 Uhr	Treffpunkt Parkplatz am Hirscheck (Streiflisberg), Hinzistobel 1, 88212 Ravensburg
Do 15.10.2026 17:00 - 18:15 Uhr	Treffpunkt Parkplatz am Hirscheck (Streiflisberg), Hinzistobel 1, 88212 Ravensburg
Do 22.10.2026 17:00 - 18:15 Uhr	Treffpunkt Parkplatz am Hirscheck (Streiflisberg), Hinzistobel 1, 88212 Ravensburg