Hatha-Yoga zur Entspannung und Stressbewältigung


Yoga tut gut, macht Spaß und fördert die Gesundheit. Mit Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Entspannungstechniken können wir dem Alltag gelassen und entspannt begegnen. 
Der Kurs ist für Anfänger*innen sowie Geübte geeignet.

Bitte mitbringen:
  • Matte
  • Decke
  • bequeme Kleidung
  • warme Socken




6 Abende, 15.10.2024 - 26.11.2024
Dienstag, 18:00 - 19:15 Uhr
6 Termin(e)
Di 15.10.2024 18:00 - 19:15 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Gartenstraße 33, 88212 Ravensburg, Raum 0.03
Di 22.10.2024 18:00 - 19:15 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Gartenstraße 33, 88212 Ravensburg, Raum 0.03
Di 05.11.2024 18:00 - 19:15 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Gartenstraße 33, 88212 Ravensburg, Raum 0.03
Di 12.11.2024 18:00 - 19:15 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Gartenstraße 33, 88212 Ravensburg, Raum 0.03
Di 19.11.2024 18:00 - 19:15 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Gartenstraße 33, 88212 Ravensburg, Raum 0.03
Di 26.11.2024 18:00 - 19:15 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Gartenstraße 33, 88212 Ravensburg, Raum 0.03
Angelika Thomann
242.0303040.2
53,00 €

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