In diesem speziellen Einschlafseminar wird eine einfache, aber wirkungsvolle Methode mit praktischen Übungen vorgestellt, um schneller in den Schlaf zu finden.

Sie lernen die Grundlagen der Tapping-Technik kennen, die speziell entwickelt wurde, um das nächtliche Grübeln beim Einschlafen zu bekämpfen. Störende Gedanken geraten in den Hintergrund, es gelingt Ihnen auf natürliche Weise, wie von selbst, einzuschlafen.

Der Kurs findet in normaler Straßenkleidung statt, ein (Mini-)Trainingsgerät wird leihweise zur Verfügung gestellt. Eine Leihgebühr in Höhe von 10 Euro ist in der Kursgebühr enthalten.