Trainieren mit Hirn
Trainieren mit Hirn – Bewegung fürs Gehirn
- Diese Kurse kombinieren körperliches Training mit gezielten Übungen zur geistigen Fitness. Koordination, Merkfähigkeit und Reaktion werden gleichermaßen gefördert – für ein ganzheitliches Training, das Körper und Gehirn auf Trab hält.